超级变变变是一部在韩国和日本非常受人欢迎的变装类型的综艺节目，这部综艺节目之中会邀请不同的人员来参加综艺节目。在节目之中参赛人需要根据节目组的要求来完成各种各样的内容，而在完成内容的时候，可以充分的去发挥自己的想象力

即便这部综艺节目对于参赛人数并没有过于严格的要求，只要在三分钟的时间内去表演成一个节目，就可以去报名参加比赛，在表演节目的时候，需要根据人的肢体语言以及各类动作去进行制定。节目的主题在搭配上喜欢的音乐以及逗趣的背景生成一个情景故事。参赛人员在上场去进行表演的时候，场下会有专业的评委去根据比赛的队伍来进行打分。综艺节目的满分总共为二十分如果再做到综艺节目中获得冠军的话可获得一百万日元的奖金。